白菊花乌龙茶   
    材料   
    白菊花………8克   
    乌龙茶………6克   
    调味料   
    冰糖………适量   
    做法   
    1.锅中放入清水煮沸，放入白菊花与乌龙茶冲泡而成。   
    2.加入适量冰糖调匀即可饮用。   
    功效   
    白菊花可以帮助去除毒气。可以有效地排除体内有害的辐射与放射性物质。

    白木耳冰糖茶   
    材料   
    白木耳………20克   
    茶  叶………4克   
    调味料   
    冰  糖………20克   
    做法   
    1、将白木耳炖烂，加入冰糖。   
    2、加入茶叶，再一起熬煮5分钟即可饮用。   
    功效   
    有效清热，减轻感冒发热症状。