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如何选购营养纯燕麦片?

  日期:2008-10-27 来源:搜狐社区  
 

  形状:纯燕麦片是燕麦粒轧制而成,呈扁平状,直径约相当于黄豆粒,形状完整。

  口感:味道清淡、不甜,很黏稠,甚至有点刺口。

  包装:一般包装简单、朴素。包装上没有配料表,不含其他谷物,奶精、麦芽糊精、香精等甜味剂。

  蛋白质:尽量选择蛋白质含量高的,一般应大于7%或8%。

  食用方法:尽量选择需要煮的。

 
   
   
   
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