| 首 页 | 都 市 | 社 会 | 创 业 | 汽 车 | 文 化 | 服 饰 | 软 件 资 讯 | 万 年 历 |
| 数 码 | 测 试 | 健 康 | 学 习 | 网 络 游 戏 | 旅 游 | 热 门 软 件 | 在 线 翻 译 |
| 体 育 | 经 验 | 综 合 查 询 | IP 查 询 | 民 间 秘 方 | 繁 體 中 文 | 收藏本站 |
 当前位置 : 首页 >> 秘方 >>  
 

八种水果缓解便秘最有效

声明:使用以下秘方偏方验方食疗方风险自负! 来源:搜狐博客  
 

  1、苹果:苹果1-2个,每日早晚空腹服用,带皮吃,连服数日,主治热秘。

  2、香蕉:香蕉500克,饭前一次食完,每日1-2次,连服数日。主治热秘者。

  3、柑桔:柑桔含丰富的纤维素及多种营养素,能促进胃肠蠕动和消化,又降血脂、降血压。适量食用有一定疗效。

  4、梨:梨有润肠通便,利尿降压作用。可适量食用,防止便秘。更适宜于高血压便秘者。

  5、柚:柚既能润肠通便,又能降血脂、降血压。适量食用,有通便之功效。

  6、草莓:草莓不仅含有丰富的维生素,而且含果胶,能润燥生津,调理胃肠,降血脂,防止便秘。

  7、鲜桑椹:鲜桑椹1000克,鲜蜂蜜300克,先把桑椹煎煮2次,取煎液1000毫升,文火浓缩,以粘稠为度,加入蜂蜜,再煮一沸停火,冷却即可装瓶。每服20毫升,温水送下,每日2-3次。主治血引起的便秘。年老体弱者,疗效更佳。

  8、其他:桃、杨梅、枣、西瓜、杏等含多种维生素,且富含大量的纤维素,均有防治便秘的作用。

 
   
   
   
 相关资讯  推荐资讯
·七款食疗方可缓解神经衰弱
·八种水果缓解便秘最有效
·三种水果预防痔疮
·推荐一款防治猪流感的中药方
·常吃荠菜可防治多种疾病
·神采之都 魅力鞍山
·回到未来:2007上海车展十大概念
·现实与未来 07上海车展十大越野车
 
声明:本站不对本站所发的秘方偏方验方食疗方提供任何保证,不对此产生的一切后果负责。
请在专业医生指导使用本站所发的一切秘方偏方验方食疗方等。风险自负!
电子信箱:mf198#mf198.com 发信时请将#换成@